Mit zu viel Lärm umgehen

Zu viel Lärm schadet unserem Körper und unserer Psyche. Das Beste ist es, dem Lärm einfach aus dem Weg zu gehen. Nicht immer ist das jedoch möglich. Wenn Sie Lärm ausgeliefert sind und ihm nicht entfliehen können, gibt es einige Strategien, wie Sie damit umgehen können. Damit sind Sie in der Lage, seine schädliche Wirkung